Entrades de gener, 2018
Veritas Andorra - Roc Roi

RocRoi i Veritas inicien una campanya a favor de l’alimentació saludable

Publicat el 28/08/2017
Alimentació sana i esport, la combinació perfecta! Descobreix les promocions que Veritas, Biobo junt amb RocRoi han preparat per a tu! Amb l’adquisició de productes BioBo o una compra a Veritas Andorra no només menjaràs més sa, sinó que també podràs guanyar baixades amb ràfting i descomptes de fins a un 2×1 en activitats d’aventures […]
Veure més
shutterstock_144658325

Tinc diabetis del tipus 1

Publicat el 09/08/2016
Puc seguir fent activitat física tot i tenir diabetis? Fer exercici físic de manera regular és una activitat recomanada per a tothom. Les persones amb diabetis que habitualment fan activitat física solen necessitar menys insulina que les persones sedentàries. Això no significa que consegüentment els millorin els valors de glucosa en sang, ja que la glucèmia […]
Veure més
shutterstock_431550859

Consells per l’alimentació saludable de la dona

Publicat el 02/08/2016
La dona té unes necessitats energètiques i nutricionals diferents a la de l’home. La seva alimentació necessita de menys calories i una quantitat diferent de micronutrients, sobretot en determinades situacions com ara l’embaràs o la lactància. El nostre dietista del Servei d’Alimentació de BIO BIO a l’Hospital Nostra Senyora de Meritxell, en Marc Gil, a […]
Veure més
hoy2

Consells per a una dieta detox de tipus saludable

Publicat el 27/05/2016
El nom de dieta detox prové de la unió de dos paraules: desintoxicant i antioxidant, i podríem afegir- hi antienvelliment. Quan es fa de manera racional, es basa a alimentar-se adequadament amb els nutrients que necessita l’organisme per conservar la salut i neutralitzar l’excés de producció de radicals lliures. Pot incloure un breu període de […]
Veure més
Mountain-bike

Planificació dietètica per a proves de llarga distància

Publicat el 09/05/2016
Amb l’arribada del bon temps, Andorra organitza aquest estiu 2016 diferents curses esportives. Per als amants de la bicicleta, es repetirà la Volta als ports d’Andorra i també la Purito, la innovadora marxa cicloturística. Tots els aficionats a les curses de muntanya, tant de manera popular com més professional, podran gaudir de la natura i […]
Veure més
Fruit-health

Microbiota humana i alimentació

Publicat el 07/04/2016
La microbiota humana és el conjunt de microorganismes que han colonitzat l’ésser humà i han evolucionat fins a adaptar-s’hi. Actualment se n’han pogut identificar més de 4.000 espècies diferents. En aquest procés evolutiu i altament adaptatiu aquests microorganismes han arribat a desenvolupar un paper molt significatiu en la supervivència de l’ésser humà. Aquesta població de microorganismes participen en la […]
Veure més

Vols donar suport a un dels nostres projectes?